La plupart des gens passent environ un tiers de leur vie au lit. Le bon matelas est particulièrement important pour un sommeil reposant et sain. Quiconque a déjà roulé pendant des heures sans dormir sur un matelas trop dur ou trop mou peut vous en dire plus. Mais comment trouver un matelas confortable ? Quel est le bon matelas ? Quels sont les autres critères importants ?

Le critère le plus important : la bonne fermeté du matelas

grand matelasTrop dur, trop mou, trop ferme ou trop léger : la dureté de chaque matelas est cruciale pour la qualité de votre sommeil personnel chaque nuit. Il existe différents degrés de dureté selon le matériau. La fermeté et la densité du matelas entraînent ce qu’on appelle la dureté de compression. On mesure la pression nécessaire pour comprimer le matelas jusqu’à une certaine épaisseur par rapport à son épaisseur.

Une dureté de compression élevée signifie un matelas particulièrement dur. Selon la composition, les degrés de dureté varient légèrement, car il n’existe pas de norme uniforme de dureté pour tous les types de matelas.

Cependant, tous les matelas lit parapluies de la plupart des fabricants ont en commun les désignations selon les degrés de dureté de H1 (très souple) à H4 (dur) ou H5 (très dur). Certains fabricants utilisent la lettre F pour la fermeté afin de ne distinguer que le doux, le moyen ou le ferme. Ainsi, le H1 d’un fabricant n’a pas à être aussi mou que celui d’un autre. Mais pour tous, le niveau de dureté H1 indique le matelas le plus mou.

Calculer la dureté optimale du matelas

Avec ce calculateur, vous pouvez calculer le niveau de fermeté idéal du matelas sur la base des paramètres saisis. Vous pouvez ainsi éviter dès le départ des plaintes telles que des tensions ou même des douleurs intenses.